[早く髪を伸ばすには] 髪の伸びる長さは個人差で月に１センチから 

１，５センチ伸びます。 

特別早く伸ばす方法は ありませんが、髪の常

識でも記載しましたが人は 食物などより栄養

を摂取して２０種のアミノ酸を 製造しその内

の１８種のアミノ酸によって 構成される硬ケ

ラチン（蛋白質）です。 .したがって健康な髪の為にバランスのとれた食事を する事が必要です （他にミネラル・ビタミン群・ホルモン ・自律神経などが作用する） 

つまり、偏った食生活や不規則な生活を繰り返

すと 伸びる為のアミノ酸を製造出来なくて髪

の発毛に 支障をきたします。早く伸ばすには

生活習慣の 改善が一番の方法だと思います！！！ スタイリスト募集中🙋‍♂️🙋‍♀️ 

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